Если ваш ребенок не желает идти ложиться, и различными методами и способами оттягивает момент подготовки ко сну, то не стоит насильно заставлять ребенка этого делать. Просто немного станьте помягче. Не стоит в таком случае быть строгим и доказывать свою правоту жесткими «родительскими методами».
У каждой проблемы есть изначально причины, а уже потом мы принимает те или иные решения. Так вот и с проблемой сна необходимо сначала углубиться в корни.
На практике существуют целых 6 причин, почему ребенок не хочет ложиться спать. Рассмотрим каждую из них подробно.
1) Дети стараются всегда почувствовать себя самостоятельными, стать независимыми. Даже совсем маленькие крохи уже чувствуют себя полноценными людьми со своими правами и обязанности. В возрасте 1 год и 3 года у детей возникает так называемый «возрастной кризис». Они уже прочувствовали, что могут сами руководить различными процессами своей жизни. Малыш сам хочет ложиться тогда, когда это нужно ему, а не когда его заставляют взрослые.
2) Многие родители следуют строго установленному ими режиму. Но бывает так, что внутренние биологические часы и ритмы ребенка не всегда совпадают с режимом, который установили родители. Есть такие понятия «люди-совы» и «люди-жаворонки». Они характеризуют различных людей по образу жизни, и это можно отнести не только к взрослым, но и к детям. Поэтому родителям стоит хорошенько понаблюдать за своим ребенком. Посмотрите, в какой период суток ваш ребенок наиболее активен, а в какой менее. Возможно, родителям стоит пересмотреть распорядок дня и режим для ребенка.
3) Ребенка могут отправить спать в самый пик его активности. Если малыш «ещё не устал», «разыгрался» или «занят увлекательным делом», то не стоит резко прекращать смену его деятельности. Ребенок не может резко взять и переключиться на сон. Ребенок – не робот. Из-за таких резких скачков и возникают недовольства и истерика у ребенка. Просто старайтесь четко сменять виды деятельности изо дня в день и придерживайтесь графика.
4) Если в семье нет четкого графика, которого вы придерживаетесь, то и ребенок не сможет потакать всем вашим прихотям. Чаще всего сбивают ребенка с ритма незапланированные мероприятия, или длительные поездки, или наплыв гостей. Так же и родители могут положить сегодня ребенка часов в 8 вечера, а завтра уже ближе к 12 ночи. Поэтому такие неурегулированные распорядки дня не дают ребенку во время ложиться спать.
5) Малыши постоянно требуют внимания родителей, им его всегда мало, поэтому, когда родители наказным голосом отправляют ребенка спать, то ребенок расстроен, что он не сможет вечером поиграть с мамой или папой. Перед тем как укладывать ребенка спать некоторое время просто все вместе – и мама и папа –пообщайтесь с малышом. Мама не должна отвлекаться на домашние дела, а папа не должен часами сидеть за компьютером или перед телевизором. Общение с родителями перед сном даст ребенку приятные эмоции на всю ночь.
6) Часто дети боятся идти спать по причине «барабашек». У детей в возрасте двух-четырех лет очень сильно развито воображение, поэтому ребенок не идёт спать, потому что просто напросто боится остаться один. Он может придумать себе, что «барабашка» уже прячется под его кроватью, а возможно «барабашка» придёт глубокой ночью. В любом случае и у такой причины есть решение. Больше гуляйте и играйте с ребенком в подвижные игры на улице. Перед сном дома игры должны быть поспокойнее. Ограничьте ребенка от компьютерных и слишком эмоциональных игр. Ни в коем случае не смейтесь над страхами ребенка, ведь он искренне верит в свои впечатления. Лучше пройдись вместе с ребенком, и «прогоните злых нечистей». Так же эту проблему решает совместный сон с ребенком. Если вы твердо решили, что ребенок будет спать отдельно от вас, то мама должна присутствовать рядом в момент «засыпания» малыша.
Дети очень чувствительные создания. Они любят родителей не меньше, чем родители их. Поэтому некоторые проблемы в поведении ребенка могут появиться от нехватки внимания (бабушки и дедушки не в счет). Если вы учитесь или работаете, и у вас нет много времени на общение с ребенком, то не нужно восполнять его дорогими подарками. Просто при каждом удобном случае поиграйте с ребенком – уделите ему внимание.
Старайтесь не оставлять ребенка одного (бабушки не в счёт) более чем на несколько часов сразу после рождения малыша и до полутора лет. В этот период формируется отношение крохи к миру. Восполнить вниманием этот период будет очень трудно.
Новые фото
Лучшие фото
