Найти на сайте: параметры поиска

Возможен ли поход ребенка в баню или секреты здорового организма наших прародителей

Возможен ли поход ребенка в баню или секреты здорового организма наших прародителей

 Современная медицина утверждает, что посещение бани только укрепляет организм человека. Именно в банях рожали женщины в старину, тогда не было роддомов. И, правда, удобнее места в то время было трудно найти: горячая вода под рукой всегда, тепло, а пар, как известно, хорошее средство от разных бактерий.

 

Наши прародители даже не задумывались над походом ребенка в баню, можно или нет. Совсем наоборот, они многие болезни детей лечили именно в бане. Самым главным плюсом бани было повышение иммунитета у детей.

 

Но если начать «копать» глубже, то оказывается не так все просто. Существуют бани в нескольких видах: русская парная баня, римская (терма), финская сауна, турецкая или восточная, японская (офуро) и экзотическая (песочная). От такого выбора можно растеряться, но это только в начале. Опустив все детали, то останется всего 2 типа бань – сухие и паровые.

 

 

Возможен ли поход ребенка в баню или секреты здорового организма наших прародителей

 

 

Первым представителем сухих бань является финская сауна. Ее особенная черта — это очень повышенная температура воздуха, около 90-120°С при небольшой влажности, около 10-15%.

 

А первое место на пике популярности поровой бани занимает русская. Влажность воздуха достигает 90% при температуре 40-60°С.

 

Следует знать, что показатель низкой температуры не говорит, что ее можно перенести гораздо легче. А совсем, наоборот, для новичков более подходящая финская сухая сауна. Финская сауна как нельзя лучше подойдет для ребенка.

 

Нельзя обойти тот факт, который настоятельно рекомендуют специалисты — не только брать с собой ребенка для посещения бани, но и принимать ее во время беременности. Как показала практика, знакомство с этой процедурой еще до рождения малыша на свет, значительно увеличивает шансы адаптации ребенка в бане при жизни и получения от этого неповторимого удовольствия.

 

 

Возможен ли поход ребенка в баню или секреты здорового организма наших прародителей

 

 

Существует мнение, что начало посещения бани необходимо начинать приблизительно с 7-го месяца беременности и только под присмотром специалистов. При удачных попытках познать все азы древнего обычая и сделать при этом его традицией, будет очень просто приучить к парилке ребенка. На вопрос, с какого именно возраста можно ребенка пускать в баню, специалисты дают ответ, что первое посещение можно начать по исполнению ребенком трехмесячного возраста. Но существует и другое требование – не раньше 7-8 месяцев.

 

Возможно теперь вопрос, можно ли посещать баню детям, вас беспокоить уже не будет. Основным требованием должно быть желание и интерес самого ребенка. Польза для здоровья и удовольствие от посещения бани будет только тогда, когда ребенок не будет плакать и бояться предложенных ему процедур.   

22 июня 2014 - Кусалочка
Рейтинг: 0 Голосов: 0 2513 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!