Найти на сайте: параметры поиска

Проведение закаливающих процедур детям

Проведение закаливающих процедур детям

Общие рекомендации для закаливания детей заключаются в следующем:

 

  а). Закаливание ребенка проводится в течение всего года по составленному плану. При возникновении ситуации, когда процедуры закаливания прерываются (то ли из-за болезни, то ли это здоровый ребенок), начинать необходимо с начальных (исходных) температур, т. е. процедура закаливания начинается с самого начала.

 

                                                                                                          Проведение закаливающих процедур детям 

 

б). Перед началом закаливания учитывается индивидуальность ребенка — его состояние нервной системы, темперамент. Если ребенок вялый, ему подходят процедуры  с водой более прохладной температуры, что оказывает бодрящее, возбуждающее воздействие. Такого ребенка нужно одевать в более легкую одежду. Для очень активных детей (гиперактивных) приемлемы процедуры с использованием теплого воздуха и воды.

 

 

в). Сила воздействия закаливающих процедур увеличивается постепенно. Резкое снижение температуры воды либо длительное пребывание на солнце недопустимо, так как  может только навредить.

 

 

г). Закаливание должно приносить детям радость, выполняться в форме игры. Методика проведения закаливания подбирается врачом, родителями, воспитателями детских садов и яслей сообща с учетом индивидуального подхода к каждому ребенку.

 

 

д). Для закаливания ребенка используют такие природные силы: солнце, вода, воздух, низкие и высокие температуры, инфракрасные и ультрафиолетовые лучи.

 

 

е). Во время закаливания ребенка приучают не только к разной температуре, но и к разной продолжительности воздействия определенного раздражителя. Например, если это процедура, связанная с охлаждением, то оно дается: сильнее и слабее, медленнее и быстрее, разное по времени и силе действия, и обязательно с учетом индивидуальности ребенка.

 

 

ж). Хороший, устойчивый эффект от закаливания создается при чередовании местного и общего воздействия охлаждений на области поясницы, носоглотки, области стоп (самые чувствительные к холоду).

14 марта 2014 - Кусалочка
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Грецкий орех Выбор детского сада Детский фитнес Детский стульчик Глютен Агрессия Детские компьютерные игры Дворовые игры Действия сексуального характера Голодные животные Дети с дцп В подростковом возрасте Загадки Двухъярусная кровать Вакцина Загадки с картинками Загадки про овощи Витамины Вертикальные роды 3д пазлы Грудное молоко Живой песок Грудное кормление Воспитатель Детские игры Безопасность детского стульчика Врожденная аномалия Детский комод Детский сад Вакцина от вич Алфавит Деревянные игрушки Во время беременности Загадки для детей Детская парикмахерская Дети Животные Детский крик Детский конструктор Безопасность мебели для детей Детские песни видео Дисплазия тазобедренных суставов Детский иммунолог Воздушные ванны Детские стихи Дцп Грудное вскармливание Дети фото Вакцина акдс Детские математические загадки Гиперактивный ребенок Деньги Антошка Введение прикорма Барабашка Зайка Вич-инфекция Гиперактивность Естественное вскармливание Детская мебель Детские стихи про любовь Детские капризы Гигиена Вич-инфицированные Детский лабиринт Год овцы Вакцина гардасил Воспитание детей Бесплодие Вакцинация