Найти на сайте: параметры поиска

Проведение закаливающих процедур детям

Проведение закаливающих процедур детям

Общие рекомендации для закаливания детей заключаются в следующем:

 

  а). Закаливание ребенка проводится в течение всего года по составленному плану. При возникновении ситуации, когда процедуры закаливания прерываются (то ли из-за болезни, то ли это здоровый ребенок), начинать необходимо с начальных (исходных) температур, т. е. процедура закаливания начинается с самого начала.

 

                                                                                                          Проведение закаливающих процедур детям 

 

б). Перед началом закаливания учитывается индивидуальность ребенка — его состояние нервной системы, темперамент. Если ребенок вялый, ему подходят процедуры  с водой более прохладной температуры, что оказывает бодрящее, возбуждающее воздействие. Такого ребенка нужно одевать в более легкую одежду. Для очень активных детей (гиперактивных) приемлемы процедуры с использованием теплого воздуха и воды.

 

 

в). Сила воздействия закаливающих процедур увеличивается постепенно. Резкое снижение температуры воды либо длительное пребывание на солнце недопустимо, так как  может только навредить.

 

 

г). Закаливание должно приносить детям радость, выполняться в форме игры. Методика проведения закаливания подбирается врачом, родителями, воспитателями детских садов и яслей сообща с учетом индивидуального подхода к каждому ребенку.

 

 

д). Для закаливания ребенка используют такие природные силы: солнце, вода, воздух, низкие и высокие температуры, инфракрасные и ультрафиолетовые лучи.

 

 

е). Во время закаливания ребенка приучают не только к разной температуре, но и к разной продолжительности воздействия определенного раздражителя. Например, если это процедура, связанная с охлаждением, то оно дается: сильнее и слабее, медленнее и быстрее, разное по времени и силе действия, и обязательно с учетом индивидуальности ребенка.

 

 

ж). Хороший, устойчивый эффект от закаливания создается при чередовании местного и общего воздействия охлаждений на области поясницы, носоглотки, области стоп (самые чувствительные к холоду).

14 марта 2014 - Кусалочка
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Глютен Год овцы Гигиена Агрессия Вакцина гардасил Загадки с картинками Вич-инфицированные Детские математические загадки Детский иммунолог Вич-инфекция Воздушные ванны Детский лабиринт Детский стульчик Детская парикмахерская Безопасность мебели для детей Грудное вскармливание Вакцинация Вакцина акдс Алфавит Во время беременности Действия сексуального характера Воспитатель Детские игры Вакцина Дворовые игры Детские песни видео Деньги Загадки 3д пазлы Загадки для детей Введение прикорма Детские капризы Бесплодие Живой песок Голодные животные Грудное молоко Дети фото Антошка Безопасность детского стульчика Детская мебель Выбор детского сада Детские стихи Дцп Зайка Гиперактивность Детский сад Вертикальные роды Естественное вскармливание Воспитание детей Детские компьютерные игры Дети Детский крик Детский фитнес Двухъярусная кровать В подростковом возрасте Дети с дцп Гиперактивный ребенок Детский комод Животные Грецкий орех Барабашка Дисплазия тазобедренных суставов Деревянные игрушки Витамины Врожденная аномалия Детские стихи про любовь Загадки про овощи Детский конструктор Грудное кормление Вакцина от вич