Найти на сайте: параметры поиска

Как должен питаться ребенок на 3-4-ом месяце жизни

Как должен питаться ребенок на 3-4-ом месяце жизни

 Норма пищи ребенка на 4-ом месяце жизни составляет приблизительно 1/7 часть всей его массы тела, если быть точнее, это около 1 кг. Если данное количество пищи в день поделить на пятиразовое кормление, то получается - по 200 г пищи на одно кормление ребенка. Если ребенок кормится только грудью, то существует необходимость в наблюдении за крохой, чтобы он высосал все мамино молочко (для увеличения объема выделяемого молока молочными железами в груди мамы). Для кормления малыша давать ребенку следует только одну грудь (чередуя при каждом кормлении). Если после кормления ребенка осталось молоко в груди, его нужно полностью сцедить.

 

По достижению ребенком 3,5 месяца можно добавить в его рацион питания один желток куриного яйца. Давайте желток мизерными порциями (только чтобы распробовать) перед началом кормления грудью, постепенно увеличивая норму каждый день. По истечению недели, норма желтка должна достичь половины целого ядра.

 

 

Питание ребенка в 3- 4 месяца - прикорм

 

 

Начиная с четырех месяцев можно понемногу давать ребенку творог, в котором содержится огромное количество белка и минеральных солей. Отталкиваться необходимо от ½ чайной ложки за один раз. Через 2 недели норма творога должна вырасти до 4 чайных ложек за одно кормление.

 

Малыш, который находится на грудном вскармливании, в 3,5 - 4 месяца должен придерживаться следующего рациона:

6.00 – естественное вскармливание (если ребенок искусственник, то молочная смесь);

9.30 – естественное вскармливание, 20 мл натурального сока из фруктов, ¼ часть желтка;

13.00 - естественное вскармливание, 30 г пюре из фруктов;

16.30 - естественное вскармливание, 30 мл натурального сока фруктов;

20.00 - естественное вскармливание, 20 г пюре из фруктов.

(Если в этом возрасте вы не ввели овощное пюре)

 

Введение прикорма

Современные специалисты по детскому питанию советуют родителям начинать вводить прикорм примерно с 4-5 месячного возраста ребенка. Если брать непосредственно вашего ребенка, то следует оговорить с участковым педиатром, с какого именно времени можно начать ввод прикорма. Этот процесс с разнообразием меню можно начать чуть раньше (с 3,5 месяцев), если у ребенка развитие идет хорошо, он всегда полон сил, бодр и весел.

 

 

Питание ребенка в 3- 4 месяца - прикорм

 

 

Если участковый педиатр при осмотре ребенка оценивает его состояние как нормальное и назначает ввод прикорма, то в процессе ввода нужно увеличивать дозу постепенно – на протяжении 1-2 недель. В противном случае можно вызвать нешуточное расстройство пищеварения у малыша.

 

Наблюдайте за реакцией малыша – могут появиться вялость и капризы, изменение в стуле.

 

Пищу прикорма: овощное и фруктовое пюре или яичный желток на молоке, лучше давать с чайной или специальной детской ложечки. Кроме того, что с ложечки кормить удобнее, еще и присутствует момент воспитания: малыш понемногу подготавливается принимать пищу чуть погуще. Ненужно вводить одновременно несколько новых прикормов. Малыш должен привыкнуть к одной, затем к другой еде. После привыкания ребенка к одной еде, можно предложить ему следующую пищу.

 

Если же карапуз на искусственном вскармливании, то весь процесс введения прикорма можно начать на 1-2 недели раньше, чем для ребенка, находящегося на естественном вскармливании. Но чередования введения нового рациона должно остаться неизменным.

 

Питание ребенка в 3- 4 месяца - прикорм

Пища предлагаемого прикорма должна проходить не только термическую обработку блюд, но и механическую, другими словами – хорошо измельчена. Проглотить крупный кусочек малыш если сможет, то переварить подобную пищу будет сложно, может открыться рвота.

 

По какой причине прикорм нужно добавлять к главному блюду – к материнскому молоку или к молочной смеси?

 

Ответ простой: невозможно заставить малыша скушать прикорм после того, как он покушает маминого грудного молока или молочной смеси, и именно поэтому малыш может долго привыкать к нововведениям. Практика показала, что давая прикорм перед материнской грудью, новая пища вызывает у малыша некое раздражение и агрессию, поскольку он еще не совсем понимает, что ему предлагают еду, а он очень голоден и ждет маминого молока. В данном варианте лучше конечно начать кормить с молока, а в середине кормления дать прикорм. И так несколько дней. Чуть позже (через несколько деньков) прикорм можно будет давать и в начале кормления. Но, в конце концов, прикорм должен стать основным блюдом перед маминым молоком.

 

Для привлечения аппетита ребенка не надо добавлять в прикорм сахар. Данной добавкой вы можете только перебить аппетит малыша, он должен распробовать настоящий вкус предлагаемого продукта.

 

Прикорм из овощей

Начиная с четвертого месяца жизни ребенка можно предлагать крохе прикорм из овощей. Процесс тот же, что и с желтком. В самом начале даете только попробовать (совсем чуть-чуть). Возможно, что кроха вытолкнет языком первую дозу овощного прикорма. Но после начнет кушать предлагаемый прикорм. Для начала прикорма овощным пюре доза должна составлять не больше 4-5 чайных ложек, давать перед обеденным вскармливанием грудным молочком.

 

Правильнее начинать овощной прикорм с какого-то одного вида овоща (например, моркови или картофеля). Каждый раз при кормлении вы наблюдаете за крохой, привык ли он к данной пище, если привык, то следует начинать знакомить его со следующим овощем. А по истечению некоторого времени можно будет давать несколько видов овощей вместе (смешанно), и конечно, можно смешивать те пюре, которые очень понравились вашему карапузу, вследствие чего малыш будет кушать предложенный ему продукт с большим удовольствием.

 

 

Питание ребенка в 3- 4 месяца - прикорм

 

 

Прикорм из овощей необходим детям, которые появились на свет раньше поставленного срока (недоношенные) или имеют другие отклонения от нормы развития организма (например, рахит). Очень часто, когда вы предлагаете новое блюдо прикорма, некоторая часть его пропадает из-за того, что малыш просто выталкивает еду язычком не успев распробовать. И это вполне нормально, малыш только учится кушать с ложки и делает это не совсем аккуратно. Не жалейте о потерянной еде, не нужно ее собирать с одежды крохи и отправлять обратно ему в ротик.

 

Когда происходит снижения аппетита

Снижение аппетита проявляется у каждого ребенка. Может быть это как-то связано с нововведенным рационом питания (к примеру, сытное блюдо). Не надо мучить кроху. Не стоит насильно толкать ему в ротик еду, если малыш съел всего пару ложек прикорма. Малыш скушал столько, сколько ему надо было. Если кроха ведет себя довольно бодро и весело, не заставляйте его доедать нужную для него норму пищи. А если кроха заболел, то вообще забудьте о большом количестве еды, при переедании можно получить обратный эффект – рвоту. 

24 марта 2014 - Кусалочка
Рейтинг: 0 Голосов: 0 2532 просмотра
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Зайка Детские песни видео Детские игры Выбор детского сада Барабашка Введение прикорма Деревянные игрушки Естественное вскармливание Деньги Гиперактивный ребенок Грудное вскармливание Вакцина акдс Детский стульчик Дворовые игры Загадки с картинками Детский конструктор Антошка Бесплодие Загадки для детей Детские стихи про любовь Детский сад Дети фото В подростковом возрасте Алфавит Детский лабиринт Вакцина Безопасность детского стульчика Грудное молоко Витамины Детские стихи Вертикальные роды Глютен Вич-инфицированные Детские компьютерные игры Действия сексуального характера Дцп Гигиена 3д пазлы Гиперактивность Год овцы Грудное кормление Воспитание детей Дети Детский комод Детский фитнес Детский иммунолог Вакцина от вич Безопасность мебели для детей Врожденная аномалия Животные Двухъярусная кровать Детская мебель Воспитатель Агрессия Детские математические загадки Детские капризы Детская парикмахерская Во время беременности Голодные животные Дети с дцп Вич-инфекция Воздушные ванны Детский крик Загадки про овощи Грецкий орех Загадки Дисплазия тазобедренных суставов Живой песок Вакцинация Вакцина гардасил