Найти на сайте: параметры поиска

Детский фитнес или особенности физического развития детей раннего возраста

Детский фитнес или особенности физического развития детей раннего возраста

 Физическое развитие ребенка должно быть постепенным, грамотно и вовремя организованным. Удивление и недоумение вызывают случаи, когда пятилетняя девочка не умеет просто прыгать, а восьмилетний мальчик не знает, как кувыркаться или обращаться со скакалкой.


Не откладывайте физическое воспитание в долгий ящик, привив однажды любовь к спорту, вы не пожалеете и ваши дети будут вам благодарны. Продвинутые спортивные клубы или центры раннего развития предлагают специально организованные занятия для самых маленьких, начиная с полутора лет – детский фитнес. Уроки с крохами проходят при сопровождении и активном участии родителей. В занятия входят разнообразные подвижные игры, имитационные и музыкальные игры, элементы гимнастики, хореографии, легкой атлетики, конечно же, на начальном уровне. Используются дорожки ЛФК, упражнения на фитболах, проходит обучение разным видам ходьбы, бега, прыжкам.

 

Детский фитнес или особенности физического развития детей раннего возраста

 

 

Детский фитнес или особенности физического развития детей раннего возраста

 

 

Учитывая возрастные особенности, смена деятельности и инвентаря должна быть частой, каждые пять или семь минут. Как инвентарь для организации тренировочного процесса используется абсолютно все: скакалки, гимнастические палки, обручи, прорезиненные маленькие гантели (0,5 кг), степы, мягкий конструктор, мячи. Они могут быть маленькие, большие, средние; резиновые, тканевые и пластмассовые. Также пригодятся скамейки, брус, чтобы научиться проходить по наклонной поверхности вверх либо вниз. Использование тоннеля, лестниц, перекладин способствует раннему выявлению существующих страхов замкнутого пространства или высоты. 


С четырех лет, когда детвора становится более самостоятельной, организуются тренировки без взрослых.


Малышей учат переступать, подползать, перелазить через предметы, удерживать равновесие, правильно делать броски, двумя руками. Улучшают меткость и ловкость, координацию движений и физическую уверенность.

 

Детский фитнес или особенности физического развития детей раннего возраста

 

Детский фитнес или особенности физического развития детей раннего возраста

 


Примите во внимание, что в раннем возрасте психическое и физическое развитие ребенка – нераздельны, т. е. занимаясь спортом, малыш обогащается на эмоциональном, социальном и интеллектуальном уровнях. К тому же приобретает жизненно необходимый двигательный опыт, а также происходит верное формирование осанки и походки. Детские тренировки не только удовлетворяют потребность детворы в двигательной активности, но еще вызывают у юных спортсменов положительные эмоции, радость от встреч.


Усовершенствование крупной моторики просто необходимо каждому ребенку, поэтому не теряйте времени даром и совершенствуйте движения своего чада.

29 ноября 2014 - Кусалочка
Рейтинг: 0 Голосов: 0 1571 просмотр
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Детская мебель Голодные животные Деревянные игрушки Детские стихи В подростковом возрасте Вертикальные роды Гиперактивный ребенок Безопасность детского стульчика Живой песок Врожденная аномалия Бесплодие 3д пазлы Детский крик Воспитание детей Детский иммунолог Дворовые игры Год овцы Витамины Гиперактивность Загадки с картинками Действия сексуального характера Детский конструктор Детские компьютерные игры Детские песни видео Выбор детского сада Вакцина от вич Вакцина акдс Детские капризы Естественное вскармливание Грудное вскармливание Вакцина гардасил Дети с дцп Гигиена Двухъярусная кровать Детская парикмахерская Воспитатель Вакцинация Дети Животные Грецкий орех Вич-инфекция Воздушные ванны Детский сад Детский комод Вич-инфицированные Детский лабиринт Детский стульчик Глютен Дисплазия тазобедренных суставов Детский фитнес Детские игры Загадки Детские математические загадки Дети фото Во время беременности Детские стихи про любовь Введение прикорма Грудное кормление Загадки для детей Грудное молоко Антошка Дцп Безопасность мебели для детей Вакцина Агрессия Барабашка Загадки про овощи Зайка Алфавит Деньги