Найти на сайте: параметры поиска

Детский фитнес или особенности физического развития детей раннего возраста

Детский фитнес или особенности физического развития детей раннего возраста

 Физическое развитие ребенка должно быть постепенным, грамотно и вовремя организованным. Удивление и недоумение вызывают случаи, когда пятилетняя девочка не умеет просто прыгать, а восьмилетний мальчик не знает, как кувыркаться или обращаться со скакалкой.


Не откладывайте физическое воспитание в долгий ящик, привив однажды любовь к спорту, вы не пожалеете и ваши дети будут вам благодарны. Продвинутые спортивные клубы или центры раннего развития предлагают специально организованные занятия для самых маленьких, начиная с полутора лет – детский фитнес. Уроки с крохами проходят при сопровождении и активном участии родителей. В занятия входят разнообразные подвижные игры, имитационные и музыкальные игры, элементы гимнастики, хореографии, легкой атлетики, конечно же, на начальном уровне. Используются дорожки ЛФК, упражнения на фитболах, проходит обучение разным видам ходьбы, бега, прыжкам.

 

Детский фитнес или особенности физического развития детей раннего возраста

 

 

Детский фитнес или особенности физического развития детей раннего возраста

 

 

Учитывая возрастные особенности, смена деятельности и инвентаря должна быть частой, каждые пять или семь минут. Как инвентарь для организации тренировочного процесса используется абсолютно все: скакалки, гимнастические палки, обручи, прорезиненные маленькие гантели (0,5 кг), степы, мягкий конструктор, мячи. Они могут быть маленькие, большие, средние; резиновые, тканевые и пластмассовые. Также пригодятся скамейки, брус, чтобы научиться проходить по наклонной поверхности вверх либо вниз. Использование тоннеля, лестниц, перекладин способствует раннему выявлению существующих страхов замкнутого пространства или высоты. 


С четырех лет, когда детвора становится более самостоятельной, организуются тренировки без взрослых.


Малышей учат переступать, подползать, перелазить через предметы, удерживать равновесие, правильно делать броски, двумя руками. Улучшают меткость и ловкость, координацию движений и физическую уверенность.

 

Детский фитнес или особенности физического развития детей раннего возраста

 

Детский фитнес или особенности физического развития детей раннего возраста

 


Примите во внимание, что в раннем возрасте психическое и физическое развитие ребенка – нераздельны, т. е. занимаясь спортом, малыш обогащается на эмоциональном, социальном и интеллектуальном уровнях. К тому же приобретает жизненно необходимый двигательный опыт, а также происходит верное формирование осанки и походки. Детские тренировки не только удовлетворяют потребность детворы в двигательной активности, но еще вызывают у юных спортсменов положительные эмоции, радость от встреч.


Усовершенствование крупной моторики просто необходимо каждому ребенку, поэтому не теряйте времени даром и совершенствуйте движения своего чада.

29 ноября 2014 - Кусалочка
Рейтинг: 0 Голосов: 0 1516 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Детские стихи Детский крик Дцп Действия сексуального характера Детские математические загадки Глютен Дворовые игры Живой песок Вакцина от вич В подростковом возрасте Детский фитнес Детские стихи про любовь Бесплодие Загадки для детей Витамины Гиперактивный ребенок Во время беременности Животные Год овцы Вакцинация Воспитание детей Воспитатель Зайка Детская парикмахерская Алфавит Детский лабиринт Гигиена Безопасность детского стульчика Введение прикорма Дети фото Естественное вскармливание Детские игры Вич-инфекция Вич-инфицированные Врожденная аномалия Воздушные ванны Деревянные игрушки Грудное вскармливание Грудное молоко Грудное кормление Вакцина Детский конструктор 3д пазлы Вакцина акдс Грецкий орех Деньги Вертикальные роды Загадки Загадки с картинками Дети Выбор детского сада Детский сад Безопасность мебели для детей Вакцина гардасил Агрессия Детские песни видео Гиперактивность Детский комод Барабашка Детские капризы Голодные животные Двухъярусная кровать Загадки про овощи Дисплазия тазобедренных суставов Дети с дцп Детский иммунолог Детские компьютерные игры Антошка Детская мебель Детский стульчик